アルコール（杯）のグラフ・データ

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アルコール(杯)のグラフ

2011年01月
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アルコールのグラフ
日別データ（1月）

1月の「アルコール」データ推移

日付 アルコール 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 4杯 up   173.6杯   元旦ラン♪  
1月2日(日)              
1月3日(月) 2杯 up   175.6杯   ラン＆サウナ  
1月4日(火)              
1月5日(水)              
1月6日(木) 2杯 up   177.6杯   バドの初打ちはお休み  
1月7日(金)              
1月8日(土) 2杯 up   179.6杯   大会へ向けて・・10キロ試走  
1月9日(日) 3杯 up   182.6杯   久しぶりの一人サウナ  
1月10日(月) 2杯 up   184.6杯   11キロ＆サウナ  
1月11日(火)              
1月12日(水)              
1月13日(木)              
1月14日(金)              
1月15日(土)              
1月16日(日)           no title  
1月17日(月)              
1月18日(火)              
1月19日(水)              
1月20日(木)           no title  
1月21日(金)              
1月22日(土)              
1月23日(日)              
1月24日(月)              
1月25日(火)              
1月26日(水)              
1月27日(木)              
1月28日(金)              
1月29日(土)              
1月30日(日)              
1月31日(月)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 15杯 （先月：34杯）
平均数（今月） up 2.5杯 （先月：2杯）
最高数（今月） up 4杯 （先月：3杯）
目標達成率（今月） up 100% （先月：88%）
総合データ（～1月）
合計数 184.6杯
平均数 2.3杯
最高数 11杯（記録日：2010/10/15）
目標達成率 74%