有酸素運動(分)のグラフ・データ

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有酸素運動(分)のグラフ

2009年02月
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有酸素運動のグラフ
日別データ(2月)

2月の「有酸素運動」データ推移

日付 有酸素運動 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日)              
2月2日(月)           no title  
2月3日(火)              
2月4日(水)              
2月5日(木)              
2月6日(金)              
2月7日(土)              
2月8日(日)              
2月9日(月)              
2月10日(火)              
2月11日(水)              
2月12日(木)              
2月13日(金)              
2月14日(土)              
2月15日(日)              
2月16日(月)              
2月17日(火)              
2月18日(水)              
2月19日(木)              
2月20日(金)              
2月21日(土)              
2月22日(日)              
2月23日(月)           くいすぎ  
2月24日(火) 45分 135 kcal dwn   4280分   ひさしぶり  
2月25日(水)           おさまらない  
2月26日(木)           はやくかえって  
2月27日(金)           やせなきゃ  
2月28日(土) 60分 180 kcal up   4340分   no title  
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月間データ(2月)
合計数(今月) dwn 105分 (先月:240分)
平均数(今月) dwn 52.5分 (先月:120分)
最高数(今月) dwn 60分 (先月:180分)
目標達成率(今月) dwn 50% (先月:100%)
総合データ(~2月)
合計数 4,340分
平均数 76.1分
最高数 190分(記録日:2008/12/07
目標達成率 63.2%