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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2025年07月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(7月)
7月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
7月1日(火)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月2日(水)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 144 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 12.5 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1456kcal
no title
7月3日(木)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 2 kcal
-1305kcal
no title
7月4日(金)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月5日(土)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 144 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1444kcal
no title
7月6日(日)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月7日(月)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 6 kcal
入浴時間 87.5 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 4 kcal
-1400kcal
no title
7月8日(火)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 72 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 35 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1407kcal
no title
7月9日(水)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 72 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 133 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
ストレッチ 4 kcal
-1509kcal
no title
7月10日(木)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 138 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1438kcal
no title
7月11日(金)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 107.5 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1410kcal
no title
7月12日(土)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月13日(日)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 2 kcal
-1305kcal
no title
7月14日(月)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 135 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 137.5 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1572kcal
no title
7月15日(火)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 6 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1306kcal
no title
7月16日(水)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月17日(木)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月18日(金)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 75 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 35 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1410kcal
no title
7月19日(土)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 125 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1428kcal
no title
7月20日(日)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1300kcal
no title
7月21日(月)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月22日(火)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 0 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1300kcal
no title
7月23日(水)
基礎代謝 1300 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 47.5 kcal
縄跳び 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ウォーキング 9 kcal
自転車走行時間 73.5 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1430kcal
no title
7月24日(木)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 6 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 28 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1334kcal
no title
7月25日(金)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月26日(土)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 6 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 75 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 70 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1451kcal
no title
7月27日(日)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 2 kcal
-1305kcal
no title
7月28日(月)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月29日(火)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 3 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1303kcal
no title
7月30日(水)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 0 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 120 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1420kcal
no title
7月31日(木)
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 6 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
入浴時間 0 kcal
縄跳び 0 kcal
自転車走行時間 0 kcal
もも上げ 0 kcal
ダンベルトレーニング 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
-1306kcal
no title
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月間データ(7月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
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0 kcal
42,266 kcal
-42,266 kcal
平均 kcal
0 kcal
1,363 kcal
-1,363 kcal
記録日数
0 日
31 日
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megulalal...
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打ち水
クライマックスのク...
おじまる子
またひとつ歳を取る
mommomo
17℃雨
muusan
晴のち曇
komokomo
10/19
つかっと
ウオーキングはお休...
shawt
20251019
rm-112
嫁の携帯会社変更
常夏の国
休日 掃除 買物 ...
きょろきょろ60D
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【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
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予測体重120万回診断達成...
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