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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(日) 2263 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 210 kcal
ウォーキング 90 kcal
+663kcal   no title  
7月2日(月) 2058 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 330 kcal
+428kcal   no title  
7月3日(火) 1889 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 135 kcal
+454kcal   no title  
7月4日(水) 2254 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 60 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 120 kcal
+774kcal   no title  
7月5日(木) 2209 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 360 kcal
+549kcal   no title  
7月6日(金) 1691 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 360 kcal
+31kcal   no title  
7月7日(土) 1961 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+661kcal   no title  
7月8日(日) 1574 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 45 kcal
+229kcal   no title  
7月9日(月) 2034 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 60 kcal
+674kcal   no title  
7月10日(火) 1997 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 180 kcal
+517kcal   no title  
7月11日(水) 1858 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 270 kcal
+288kcal   no title  
7月12日(木) 2183 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+883kcal   no title  
7月13日(金) 1971 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
歩行（買い物・散歩　等） 120 kcal
+551kcal   no title  
7月14日(土) 1348 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 61 kcal
ウォーキング62Kg時速6km 31.1 kcal
-44kcal   no title  
7月15日(日) 1383 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 305 kcal
-222kcal   no title  
7月16日(月) 2358 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 45.75 kcal
+1012kcal   no title  
7月17日(火) 1952 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 45.75 kcal
ウォーキング68Kg時速4km 50.25 kcal
+556kcal   no title  
7月18日(水) 2214 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 61 kcal
+853kcal   no title  
7月19日(木) 1967 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+667kcal   no title  
7月20日(金) 1752 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング68Kg時速4km 234.5 kcal
+217kcal   no title  
7月21日(土) 1815 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+515kcal   no title  
7月22日(日) 1608 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 91.5 kcal
+216kcal   no title  
7月23日(月) 1493 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 305 kcal
-112kcal   no title  
7月24日(火) 2288 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+988kcal   no title  
7月25日(水) 1934 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 274.5 kcal
+359kcal   no title  
7月26日(木) 1737 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 91.5 kcal
+345kcal   no title  
7月27日(金) 2357 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 320.25 kcal
+736kcal   no title  
7月28日(土) 1992 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 122 kcal
+570kcal   no title  
7月29日(日) 1684 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 335.5 kcal
+48kcal   no title  
7月30日(月) 1846 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 45.75 kcal
+500kcal   no title  
7月31日(火) 1675 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング62Kg時速4km 45.75 kcal
+329kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 59,345 kcal 45,100 kcal 14,245 kcal
平均 kcal 1,914 kcal 1,455 kcal 460 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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