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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土) 1152 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-248kcal   no title  
11月2日(日) 2230 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+830kcal   感動した試合、  
11月3日(月) 2979 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1579kcal   5時間通話!!  
11月4日(火) 2842 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1442kcal   お菓子ばっかり♪  
11月5日(水) 2313 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+913kcal   ストレスいらいら!!  
11月6日(木) 4542 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+3142kcal   なんとか歯医者!!  
11月7日(金) 951 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-449kcal   no title  
11月8日(土) 3171 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1771kcal   プラマイゼロ。  
11月9日(日) 1798 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+398kcal   ファミマのパン美味すぎ♪  
11月10日(月) 3884 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+2484kcal   良くない日、。  
11月11日(火) 1044 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-356kcal   ポッキーの日!!  
11月12日(水) 3870 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+2470kcal   恵美とサブ♪  
11月13日(木) 3312 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1912kcal   サーブノーミスだぜ+゜  
11月14日(金) 1050 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-350kcal   短縮短縮＾＾  
11月15日(土) 2477 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1077kcal   カレーは大敵!!  
11月16日(日) 6155 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+4755kcal   食べ過ぎー、、  
11月17日(月) 3909 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+2509kcal   わかんない。  
11月18日(火) 907 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-493kcal   流されたかも。  
11月19日(水) 2560 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1160kcal   面談だぁ!  
11月20日(木) 2447 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1047kcal   歩きつかれたｗ。  
11月21日(金) 2231 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+831kcal   お客さん少なかった♪  
11月22日(土) 1212 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-188kcal   14時間30分!!  
11月23日(日) 4657 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+3257kcal   菓子ばっか（^^；  
11月24日(月) 2094 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+694kcal   面倒だ。  
11月25日(火) 1049 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-351kcal   元気に学校!!  
11月26日(水) 1529 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+129kcal   ちょっと疑心、、  
11月27日(木) 1451 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+51kcal   帰宅時間新記録☆  
11月28日(金) 802 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-598kcal   低カロリー^^  
11月29日(土) 5983 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+4583kcal   高カロリーにもほどが・・  
11月30日(日) 4314 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+2914kcal   食べた･･。  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 78,915 kcal 42,000 kcal 36,915 kcal
平均 kcal 2,631 kcal 1,400 kcal 1,231 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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