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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2165kcal   no title  
3月2日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2321kcal   no title  
3月3日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2943kcal   ♪梅がきれい  
3月4日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 100 kcal
腹筋 60 kcal
-1660kcal   ∵∵∵∵∵∵  
3月5日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2353kcal   no title  
3月6日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 100 kcal
腹筋 60 kcal
-1660kcal   今日も雨か∵∵∵  
3月7日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 100 kcal
腹筋 150 kcal
-1750kcal   no title  
3月8日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2339kcal   ☆久しぶり……  
3月9日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 100 kcal
腹筋 150 kcal
-1750kcal   今日も雨か～～▼  
3月10日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 60 kcal
-2393kcal   雨が上がったが寒い  
3月11日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2111kcal   ☆しだれ梅  
3月12日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-3034kcal   no title  
3月13日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2067kcal   no title  
3月14日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2263kcal   no title  
3月15日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2690kcal   no title  
3月16日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2352kcal   no title  
3月17日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2410kcal   no title  
3月18日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2718kcal   no title  
3月19日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-2261kcal   no title  
3月20日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2165kcal   桜つぼみ膨らむ  
3月21日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2336kcal   ♪織田信長だ……  
3月22日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2157kcal   no title  
3月23日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2050kcal   no title  
3月24日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 100 kcal
腹筋 60 kcal
-1660kcal   ◆ア－雨だ∵∵∵∵  
3月25日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 100 kcal
腹筋 60 kcal
-1660kcal   今日も雨∵∵∵  
3月26日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 75 kcal
腹筋 60 kcal
-3103kcal   久しぶり☆  
3月27日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2480kcal   no title  
3月28日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2041kcal   no title  
3月29日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 25 kcal
腹筋 15 kcal
-2091kcal   no title  
3月30日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-1580kcal   万博公園へ  
3月31日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
スクワット 50 kcal
腹筋 30 kcal
-2248kcal   桜も満開☆☆  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 68,811 kcal -68,811 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,220 kcal -2,220 kcal
記録日数 0 日 31 日  
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