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カロリー比較（kcal） のグラフ

2022年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(金) 2220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-433kcal   3945日目－23.3㎏  
4月2日(土) 2580 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+310kcal   3946日目－23.5㎏  
4月3日(日) 2130 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-340kcal   3947日目－23.5㎏  
4月4日(月) 1540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1254kcal   3948日目－23.5㎏  
4月5日(火) 1440 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-990kcal   3949日目－24.2㎏  
4月6日(水) 1830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-901kcal   3950日目－24.2㎏  
4月7日(木) 1860 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-758kcal   3951日目－24.6㎏  
4月8日(金) 2310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+10kcal   3952日目－23.8㎏  
4月9日(土) 2280 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-153kcal   3953日目－24.2㎏  
4月10日(日) 2470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+141kcal   3954日目－24.5㎏  
4月11日(月) 1890 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-454kcal   3955日目－24.5㎏  
4月12日(火) 1400 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-906kcal   3956日目－23.0㎏  
4月13日(水) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-420kcal   3957日目－24.2㎏  
4月14日(木) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-435kcal   3958日目－24.8㎏  
4月15日(金) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-364kcal   3959日目－24.5㎏  
4月16日(土) 2410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-124kcal   3960日目－25.1㎏  
4月17日(日) 2360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+96kcal   3961日目－24.2㎏  
4月18日(月) 1860 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-339kcal   3962日目－24.1㎏  
4月19日(火) 1380 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1038kcal   3963日目－24.1㎏  
4月20日(水) 2280 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-97kcal   3964日目－24.1㎏  
4月21日(木) 1330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1047kcal   3965日目－23.6㎏  
4月22日(金) 1890 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-500kcal   3966日目－23.6㎏  
4月23日(土) 2330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+313kcal   3967日目－24.5㎏  
4月24日(日) 2060 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+185kcal   3968日目－24.1㎏  
4月25日(月) 1430 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-930kcal   3969日目－23.8㎏  
4月26日(火) 2300 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-180kcal   3970日目－23.8㎏  
4月27日(水) 2420 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-147kcal   3971日目－23.8㎏  
4月28日(木) 1660 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-717kcal   3972日目－23.2㎏  
4月29日(金) 2360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+297kcal   3973日目－22.6㎏  
4月30日(土) 1840 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-43kcal   3974日目－24.1㎏  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 59,660 kcal 70,878 kcal -11,218 kcal
平均 kcal 1,989 kcal 2,363 kcal -374 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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