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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年09月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(火)      
9月2日(水)      
9月3日(木)      
9月4日(金)      
9月5日(土)      
9月6日(日)      
9月7日(月)      
9月8日(火)      
9月9日(水)      
9月10日(木)      
9月11日(金)      
9月12日(土)      
9月13日(日)      
9月14日(月)      
9月15日(火)      
9月16日(水)      
9月17日(木)      
9月18日(金)      
9月19日(土)      
9月20日(日) 1301 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
オナニー 20 kcal
-59kcal   禁煙13日目!過食ぎみです  
9月21日(月) 2088 kcal  
基礎代謝 1243 kcal
オナニー 0 kcal
+795kcal   長野へ旅 一泊  
9月22日(火) 1239 kcal  
基礎代謝 1243 kcal
オナニー 0 kcal
-64kcal   長野から帰宅  
9月23日(水)      
9月24日(木) 360 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+360kcal   no title  
9月25日(金)      
9月26日(土)      
9月27日(日)      
9月28日(月)      
9月29日(火)      
9月30日(水)      
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 4,988 kcal 3,956 kcal 1,032 kcal
平均 kcal 1,247 kcal 989 kcal 258 kcal
記録日数 4 日 4 日  
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