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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(金) 2717 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+14kcal   金曜日  
4月2日(土) 3730 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1582kcal   土曜日  
4月3日(日) 3314 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+268kcal   日曜日  
4月4日(月) 2594 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+49kcal   月曜日  
4月5日(火) 2204 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-664kcal   火曜日  
4月6日(水) 2801 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+290kcal   水曜日  
4月7日(木) 2147 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-273kcal   木曜日  
4月8日(金)  
基礎代謝 1800 kcal
-2743kcal   金曜日  
4月9日(土)  
基礎代謝 1800 kcal
-2130kcal   土曜日  
4月10日(日)  
基礎代謝 1800 kcal
-2436kcal   日曜日  
4月11日(月)  
基礎代謝 1800 kcal
-2404kcal   lunch  
4月12日(火) 2603 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-137kcal   火曜日  
4月13日(水)  
基礎代謝 1800 kcal
-2471kcal   水曜日  
4月14日(木)  
基礎代謝 1800 kcal
-2680kcal   木曜日  
4月15日(金) 3416 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1043kcal   【おら飯】(朝御飯)  
4月16日(土) 2557 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+451kcal   土曜日  
4月17日(日) 3116 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+960kcal   日曜日  
4月18日(月) 1778 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-373kcal   月曜日  
4月19日(火) 2172 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-273kcal   火曜日  
4月20日(水) 3298 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+823kcal   水曜日  
4月21日(木) 3599 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1118kcal   木曜日  
4月22日(金) 2874 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+269kcal   金曜日  
4月23日(土) 2934 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+390kcal   土曜日  
4月24日(日)  
基礎代謝 1800 kcal
-2232kcal   日曜日  
4月25日(月) 2330 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-184kcal   月曜日  
4月26日(火) 4769 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2299kcal   火曜日  
4月27日(水) 2607 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+151kcal   水曜日  
4月28日(木) 2728 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+298kcal   木曜日  
4月29日(金) 4480 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2495kcal   金曜日  
4月30日(土) 1173 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-627kcal   土曜日  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 65,941 kcal 73,053 kcal -7,112 kcal
平均 kcal 2,867 kcal 2,435 kcal 432 kcal
記録日数 23 日 30 日  
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