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カロリー比較（kcal）のグラフ

2017年11月

日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(水)	2515 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1037.6 kcal	-322kcal	水曜日
11月2日(木)	2145 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1026.1 kcal	-681kcal	木曜日
11月3日(金)	3662 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 300.7 kcal	+1561kcal	金曜日
11月4日(土)	286 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1172.7 kcal	-2686kcal	土曜日
11月5日(日)	3609 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1783.75 kcal	+25kcal	日曜日
11月6日(月)	2431 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1060.5 kcal	-429kcal	月曜日
11月7日(火)	2165 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1023 kcal	-658kcal	火曜日
11月8日(水)	3409 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 825.95 kcal	+783kcal	水曜日
11月9日(木)	2068 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 634.55 kcal	-366kcal	木曜日
11月10日(金)	1608 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 141 kcal	-333kcal	金曜日
11月11日(土)	2886 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 177.95 kcal	+908kcal	土曜日
11月12日(日)	1560 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 972.3 kcal	-1212kcal	日曜日
11月13日(月)	1841 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1035.1 kcal	-994kcal	月曜日
11月14日(火)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 733.05 kcal	-2533kcal	火曜日
11月15日(水)	3027 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 750.35 kcal	+476kcal	水曜日
11月16日(木)	2473 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 862.5 kcal	-189kcal	木曜日
11月17日(金)	2565 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 723.2 kcal	+41kcal	金曜日
11月18日(土)	5184 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 966.1 kcal	+2417kcal	土曜日
11月19日(日)	4042 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 518.15 kcal	+1723kcal	日曜日
11月20日(月)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1026.75 kcal	-2826kcal	月曜日
11月21日(火)	2595 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1039.45 kcal	-244kcal	火曜日
11月22日(水)	3616 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 671.6 kcal	+1144kcal	水曜日
11月23日(木)	660 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 181.4 kcal	-1321kcal	木曜日
11月24日(金)	2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 847.2 kcal	-2645kcal	金曜日
11月25日(土)	4577 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 161.35 kcal	+2615kcal	土曜日
11月26日(日)	3067 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 613.95 kcal	+653kcal	日曜日
11月27日(月)	1471 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1035.65 kcal	-1364kcal	月曜日
11月28日(火)	2638 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1070.35 kcal	-232kcal	火曜日
11月29日(水)	1482 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1066.75 kcal	-1384kcal	水曜日
11月30日(木)	1507 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1178.95 kcal	-1471kcal	木曜日

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月間データ（11月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	69,091 kcal	78,624 kcal	-9,533 kcal
平均 kcal	2,468 kcal	2,621 kcal	-153 kcal
記録日数	28 日	30 日

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