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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(金) 2 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-2876kcal   金曜日  
12月2日(土)  
基礎代謝 1800 kcal
-2401kcal   土曜日  
12月3日(日) 3310 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+823kcal   日曜日  
12月4日(月) 2327 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-729kcal   月曜日  
12月5日(火) 2340 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-444kcal   火曜日  
12月6日(水) 2421 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-414kcal   水曜日  
12月7日(木) 2982 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+542kcal   木曜日  
12月8日(金) 2959 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+183kcal   金曜日  
12月9日(土) 4596 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1705kcal   土曜日  
12月10日(日) 4021 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2002kcal   日曜日  
12月11日(月) 4071 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2077kcal   月曜日  
12月12日(火) 3861 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1940kcal   火曜日  
12月13日(水) 2159 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-630kcal   水曜日  
12月14日(木) 2628 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-172kcal   木曜日  
12月15日(金) 3072 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+361kcal   金曜日  
12月16日(土) 6465 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+4352kcal   土曜日  
12月17日(日) 4145 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1839kcal   日曜日  
12月18日(月) 2357 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-406kcal   月曜日  
12月19日(火) 2790 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+198kcal   火曜日  
12月20日(水) 2853 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+407kcal   水曜日  
12月21日(木) 2244 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-238kcal   木曜日  
12月22日(金) 3575 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+862kcal   金曜日  
12月23日(土) 4106 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2139kcal   土曜日  
12月24日(日) 1101 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-699kcal   日曜日  
12月25日(月) 2848 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+282kcal   月曜日  
12月26日(火) 2551 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-141kcal   火曜日  
12月27日(水) 2797 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+98kcal   水曜日  
12月28日(木) 5084 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+3182kcal   木曜日  
12月29日(金) 1729 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-71kcal   金曜日  
12月30日(土) 2295 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+495kcal   土曜日  
12月31日(日)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 87,689 kcal 73,407 kcal 14,282 kcal
平均 kcal 3,024 kcal 2,447 kcal 577 kcal
記録日数 29 日 30 日  
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