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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金) 2135 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-584kcal   no title  
1月2日(土) 2479 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-525kcal   no title  
1月3日(日) 2743 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-99kcal   no title  
1月4日(月) 726 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1365kcal   no title  
1月5日(火) 2001 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-357kcal   no title  
1月6日(水) 2656 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+392kcal   no title  
1月7日(木) 3103 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+701kcal   no title  
1月8日(金) 2924 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+547kcal   no title  
1月9日(土) 3490 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1087kcal   no title  
1月10日(日) 3366 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+471kcal   no title  
1月11日(月) 2889 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+528kcal   no title  
1月12日(火) 3010 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+687kcal   no title  
1月13日(水) 3133 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+727kcal   no title  
1月14日(木) 3226 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+775kcal   no title  
1月15日(金) 2916 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+263kcal   no title  
1月16日(土) 3683 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1335kcal   no title  
1月17日(日) 5229 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2881kcal   no title  
1月18日(月) 2939 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+602kcal   no title  
1月19日(火) 3051 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+721kcal   no title  
1月20日(水) 4248 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1622kcal   no title  
1月21日(木) 3279 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+833kcal   no title  
1月22日(金) 3232 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+811kcal   no title  
1月23日(土) 4339 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1783kcal   no title  
1月24日(日) 3594 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1686kcal   no title  
1月25日(月) 2970 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+810kcal   no title  
1月26日(火) 2580 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+114kcal   no title  
1月27日(水) 2889 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+675kcal   no title  
1月28日(木) 3884 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1428kcal   no title  
1月29日(金) 3528 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1234kcal   no title  
1月30日(土) 3607 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1342kcal   no title  
1月31日(日) 4218 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1184kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 98,067 kcal 75,736 kcal 22,331 kcal
平均 kcal 3,163 kcal 2,443 kcal 720 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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