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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2016年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(金)
2135 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 1180.3 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
-584kcal
no title
1月2日(土)
2479 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 1465.7 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
-525kcal
no title
1月3日(日)
2743 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 1303.05 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
-99kcal
no title
1月4日(月)
726 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 507.2 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 60 kcal
-1365kcal
no title
1月5日(火)
2001 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 819.45 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
-357kcal
no title
1月6日(水)
2656 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 724.3 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+392kcal
no title
1月7日(木)
3103 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 862.3 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+701kcal
no title
1月8日(金)
2924 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 837.2 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+547kcal
no title
1月9日(土)
3490 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 863.45 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+1087kcal
no title
1月10日(日)
3366 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 1356.05 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+471kcal
no title
1月11日(月)
2889 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 821.55 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+528kcal
no title
1月12日(火)
3010 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 783.5 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+687kcal
no title
1月13日(水)
3133 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 866.85 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+727kcal
no title
1月14日(木)
3226 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 911.35 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+775kcal
no title
1月15日(金)
2916 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 1113.5 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+263kcal
no title
1月16日(土)
3683 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 808.45 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+1335kcal
no title
1月17日(日)
5229 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 808.6 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+2881kcal
no title
1月18日(月)
2939 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 798.05 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+602kcal
no title
1月19日(火)
3051 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 790.45 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+721kcal
no title
1月20日(水)
4248 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 1086.75 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+1622kcal
no title
1月21日(木)
3279 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 906.25 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+833kcal
no title
1月22日(金)
3232 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 881.5 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+811kcal
no title
1月23日(土)
4339 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 1016.55 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+1783kcal
no title
1月24日(日)
3594 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 369.05 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+1686kcal
no title
1月25日(月)
2970 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 620.5 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+810kcal
no title
1月26日(火)
2580 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 926.2 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+114kcal
no title
1月27日(水)
2889 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 674.55 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+675kcal
no title
1月28日(木)
3884 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 917 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+1428kcal
no title
1月29日(金)
3528 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 754.25 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+1234kcal
no title
1月30日(土)
3607 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 725.75 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+1342kcal
no title
1月31日(日)
4218 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 1494.3 kcal
腹筋 24 kcal
スクワット 15 kcal
+1184kcal
no title
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2016年1月
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
98,067 kcal
75,736 kcal
22,331 kcal
平均 kcal
3,163 kcal
2,443 kcal
720 kcal
記録日数
31 日
31 日
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