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カロリー比較（kcal）のグラフ

2010年02月

日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
2月1日(月)	2448 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 579.85 kcal	-231kcal	久しぶりの筋トレ
2月2日(火)	2237 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 621.05 kcal	-484kcal	突破！
2月3日(水)	1699 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 483.55 kcal	-884kcal	氷点下１６度
2月4日(木)	2500 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 901.4 kcal	-501kcal	記録更新！
2月5日(金)	2121 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 653.2 kcal	-632kcal	no title
2月6日(土)	2287 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 933.1 kcal	-746kcal	no title
2月7日(日)	3277 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 631.85 kcal	+545kcal	no title
2月8日(月)	2326 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 517.3 kcal	-291kcal	流氷接岸
2月9日(火)	1821 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 690.25 kcal	-969kcal	no title
2月10日(水)	1903 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 865.35 kcal	-1062kcal	ラグビー
2月11日(木)	1367 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 500 kcal	-1233kcal	no title
2月12日(金)	3108 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 500 kcal	+508kcal	no title
2月13日(土)	3576 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 400 kcal	+1076kcal	no title
2月14日(日)	1939 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 500 kcal	-661kcal	トライ１
2月15日(月)	1956 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 531.8 kcal	-675kcal	万歩計はどこへ？
2月16日(火)	2230 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 608.15 kcal	-478kcal	手術
2月17日(水)		基礎代謝 2100 kcal 万歩計 502.85 kcal	-2602kcal	no title
2月18日(木)		基礎代謝 2100 kcal 万歩計 544 kcal	-2644kcal	no title
2月19日(金)		基礎代謝 2100 kcal 万歩計 620.75 kcal	-2720kcal	no title
2月20日(土)		基礎代謝 2100 kcal 万歩計 393 kcal	-2493kcal	no title
2月21日(日)	1202 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 386.1 kcal	-1284kcal	１週間ぶり
2月22日(月)	2658 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 430.85 kcal	+127kcal	no title
2月23日(火)	3623 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 406.15 kcal	+1116kcal	no title
2月24日(水)	2120 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 425.75 kcal	-405kcal	ようやく病院に行けた
2月25日(木)	3220 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 559.85 kcal	+560kcal	糖質とりすぎ？
2月26日(金)	2795 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 664.1 kcal	+30kcal	no title
2月27日(土)	2464 kcal	基礎代謝 2100 kcal 万歩計 505.4 kcal	-141kcal	no title
2月28日(日)

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月間データ（2月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	54,877 kcal	72,046 kcal	-17,169 kcal
平均 kcal	2,386 kcal	2,668 kcal	-282 kcal
記録日数	23 日	27 日

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