健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2010年12月

日別データ（12月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
12月1日(水)	2444 kcal	基礎代謝 1690 kcal 生活代謝 899 kcal	-145kcal	12/1
12月2日(木)	2100 kcal	基礎代謝 1690 kcal 腹筋 3 kcal 生活代謝 582 kcal	-175kcal	12/2
12月3日(金)	2842 kcal	基礎代謝 1690 kcal 生活代謝 1022 kcal	+130kcal	12/3
12月4日(土)		基礎代謝 1690 kcal 生活代謝 230 kcal	-1920kcal	no title
12月5日(日)	2177 kcal	基礎代謝 1690 kcal 生活代謝 2 kcal	+485kcal	12/5
12月6日(月)	1634 kcal	基礎代謝 1690 kcal 腹筋 6 kcal 生活代謝 146 kcal	-208kcal	12/6
12月7日(火)	1914 kcal	基礎代謝 1690 kcal 生活代謝 616 kcal	-392kcal	12/7
12月8日(水)	748 kcal	基礎代謝 1690 kcal 生活代謝 553 kcal	-1495kcal	12/8
12月9日(木)	138 kcal	基礎代謝 1690 kcal 生活代謝 919 kcal	-2471kcal	12/9
12月10日(金)	702 kcal	基礎代謝 1690 kcal	-988kcal	12/10
12月11日(土)
12月12日(日)
12月13日(月)	2329 kcal	基礎代謝 1690 kcal	+639kcal	12/13
12月14日(火)	1144 kcal	基礎代謝 1690 kcal	-546kcal	12/14
12月15日(水)	172 kcal	基礎代謝 1690 kcal 腹筋 3 kcal	-1521kcal	12/15
12月16日(木)
12月17日(金)	1280 kcal	基礎代謝 1690 kcal	-410kcal	12/17
12月18日(土)
12月19日(日)
12月20日(月)	248 kcal	基礎代謝 1690 kcal	-1442kcal	12/20
12月21日(火)
12月22日(水)
12月23日(木)
12月24日(金)
12月25日(土)
12月26日(日)
12月27日(月)
12月28日(火)
12月29日(水)
12月30日(木)
12月31日(金)

＜＜前月	2010年12月	翌月＞＞

月間データ（12月）

お知らせ

ヘルプ