朝の体重（kg）のグラフ・データ

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朝の体重(kg)のグラフ

2010年09月
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朝の体重のグラフ
日別データ（9月）

9月の「朝の体重」データ推移

日付 朝の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 66kg +1kg   2kg 前日より決意夕食　　ﾄﾚのみ  
9月2日(木) 66.2kg +0.2kg   2.2kg ＋Ｐ　　二食  
9月3日(金) 65.4kg -0.8kg   1.4kg ＋Ｐ　　二食　ﾛｰﾔﾙｾﾞﾘｰ...  
9月4日(土) 65.2kg -0.2kg   1.2kg ダメな鍼灸やめる　　  
9月5日(日) 64.8kg -0.4kg   0.8kg no title  
9月6日(月) 64.4kg -0.4kg   0.4kg 股関外内旋・腰割開始  
9月7日(火) 64.4kg 0kg   0.4kg 深層外旋六筋？靭帯？の疲労  
9月8日(水) 64.8kg +0.4kg   0.8kg 29°　　楽だ  
9月9日(木) 65kg +0.2kg   1kg 朝24℃　急に涼しすぎる  
9月10日(金) 65kg 0kg   1kg 体調戻る　ﾍﾞﾝｻﾞﾌﾞﾛｯｸ...  
9月11日(土) 65kg 0kg   1kg サウナで絞る  
9月12日(日) 64.6kg -0.4kg   0.6kg 股割腰割やり過ぎ  
9月13日(月) 64.2kg -0.4kg   0.2kg 踵上げ  
9月14日(火) 64.2kg 0kg   0.2kg no title  
9月15日(水) 63.8kg -0.4kg   -0.2kg 二か月ぶり　涼しい  
9月16日(木) 64kg +0.2kg   0kg 今井もダメ　  
9月17日(金) 64.4kg +0.4kg   0.4kg 望月で1年検診  
9月18日(土) 64.4kg 0kg   0.4kg 飲会、帰宅2時  
9月19日(日) 63.8kg -0.6kg   -0.2kg 二日酔いで  
9月20日(月) 66kg +2.2kg   2kg 原因は全て酒  
9月21日(火) 65.8kg -0.2kg   1.8kg no title  
9月22日(水) 64.4kg -1.4kg   0.4kg no title  
9月23日(木) 65.2kg +0.8kg   1.2kg no title  
9月24日(金) 65.4kg +0.2kg   1.4kg ゆう初回  
9月25日(土) 66kg +0.6kg   2kg no title  
9月26日(日) 65kg -1kg   1kg no title  
9月27日(月) 65.4kg +0.4kg   1.4kg no title  
9月28日(火) 65.2kg -0.2kg   1.2kg no title  
9月29日(水) 66.2kg +1kg   2.2kg no title  
9月30日(木) 65.6kg -0.6kg   1.6kg no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 64.99kg （先月：65.24kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 66.20kg （先月：66.60kg）
最低値（今月） 63.80kg （先月：64.20kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 64.84kg
増減値 1.80kg
最高値 67.20kg（記録日：2010/04/22）
最低値 62.40kg（記録日：2009/12/31）