体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2021年07月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 26.3% -0.3%   4.4% 仕事  
7月2日(金) 26.5% +0.2%   4.6% 仕事  
7月3日(土) 27.2% +0.7%   5.3% 休日　ドライブ　散歩  
7月4日(日) 27.4% +0.2%   5.5% 休日　スイカ購入  
7月5日(月) 27% -0.4%   5.1% 仕事  
7月6日(火) 27.1% +0.1%   5.2% 仕事  
7月7日(水) 26.6% -0.5%   4.7% 仕事  
7月8日(木) 26.9% +0.3%   5% 仕事  
7月9日(金) 26.9% 0%   5% 仕事  
7月10日(土) 27.1% +0.2%   5.2% 休日　散歩　消防月点検  
7月11日(日) 27.2% +0.1%   5.3% 休日　宝くじ購入　草取り  
7月12日(月) 26.7% -0.5%   4.8% 仕事  
7月13日(火) 26.7% 0%   4.8% 仕事　車で出張  
7月14日(水) 26.6% -0.1%   4.7% 仕事  
7月15日(木) 26.6% 0%   4.7% 仕事  
7月16日(金) 26.7% +0.1%   4.8% 仕事  
7月17日(土) 28.5% +1.8%   6.6% 休日　九重水汲み  
7月18日(日) 27.6% -0.9%   5.7% 休日　買物　散歩  
7月19日(月) 27.1% -0.5%   5.2% 仕事  
7月20日(火) 26.9% -0.2%   5% 仕事  
7月21日(水) 26.5% -0.4%   4.6% 仕事  
7月22日(木) 27.2% +0.7%   5.3% 休日　農作業　ドライブ  
7月23日(金) 27.4% +0.2%   5.5% 休日  
7月24日(土) 27.1% -0.3%   5.2% 休日　柳川ドライブ  
7月25日(日) 27.4% +0.3%   5.5% 休日　散歩　買物　農作業  
7月26日(月) 26.7% -0.7%   4.8% 仕事  
7月27日(火) 26.4% -0.3%   4.5% 仕事　車で出張  
7月28日(水) 26.6% +0.2%   4.7% 仕事　歯医者　ワクチン予約  
7月29日(木) 26.5% -0.1%   4.6% 仕事  
7月30日(金) 26.5% 0%   4.6% 仕事  
7月31日(土) 27.1% +0.6%   5.2% 休日　農作業　散歩  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 26.94% （先月：26.98%）
増減値（今月） 0.50% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 28.50% （先月：27.90%）
最低値（今月） 26.30% （先月：26.50%）
目標までの残数（今月） あと-7.10% （先月：あと-6.60%）
総合データ（～7月）
平均値 22.05%
増減値 5.20%
最高値 29.10%（記録日：2021/01/23）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）