ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2017年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土) 13.6km 639 kcal up   1925.9km   弘明寺あおば〜ウチ〜蒔田公園横...  
7月2日(日) 10.4km 488 kcal dwn   1936.3km   弘明寺〜笹堀〜脳卒中センター横...  
7月3日(月) 14.3km 672 kcal up   1950.6km   弘明寺〜久良岐公園〜浜マーケッ...  
7月4日(火) 18.1km 850 kcal up   1968.7km   弘明寺〜刑務所〜打越〜環状三号...  
7月5日(水) 9.9km 465 kcal dwn   1978.6km   弘明寺あおば〜ウチ〜隧道〜久保...  
7月6日(木) 16.5km 775 kcal up   1995.1km   蒔田公園〜横浜橋商店街〜打越〜...  
7月7日(金) 8km 376 kcal dwn   2003.1km   弘明寺あおば〜ウチ〜蒔田公園〜...  
7月8日(土) 16.1km 756 kcal up   2019.2km   弘明寺あおば〜久良岐公園〜磯子...  
7月9日(日) 0km 0 kcal dwn   2019.2km   外出せず  
7月10日(月) 16.7km 784 kcal up   2035.9km   弘明寺〜刑務所〜打越〜岡村〜弘...  
7月11日(火) 13.2km 620 kcal up   2049.1km   神奈川県庁〜観覧車〜けいゆう病...  
7月12日(水) 7.9km 371 kcal dwn   2057km   近場  
7月13日(木) 14.5km 681 kcal up   2071.5km   弘明寺〜打越〜浜マーケット〜蒔...  
7月14日(金) 11.3km 531 kcal dwn   2082.8km   弘明寺あおば〜久良岐公園〜笹堀...  
7月15日(土) 13.9km 653 kcal up   2096.7km   ハマスタ横〜赤レンガ〜山下公園...  
7月16日(日) 6.6km 310 kcal dwn   2103.3km   伊勢佐木町ピアゴ〜わらい〜ウチ  
7月17日(月) 11.3km 531 kcal dwn   2114.6km   弘明寺あおば〜笹堀〜岡村〜浜マ...  
7月18日(火) 8.9km 418 kcal dwn   2123.5km   永田団地〜こども医療センター〜...  
7月19日(水) 16.3km 766 kcal up   2139.8km   黄金町〜浜松町〜京急神奈川〜け...  
7月20日(木) 17.7km 831 kcal up   2157.5km   蒔田公園〜中村橋〜根岸〜本牧通...  
7月21日(金) 10.8km 507 kcal dwn   2168.3km   弘明寺あおば～久良岐公園〜笹堀...  
7月22日(土) 14.1km 662 kcal up   2182.4km   弘明寺〜刑務所～汐見台トンネル...  
7月23日(日) 3km 141 kcal dwn   2185.4km   弘明寺のみ  
7月24日(月) 7.8km 366 kcal dwn   2193.2km   弘明寺～六ツ川〜英国人墓地横〜...  
7月25日(火) 11.4km 535 kcal dwn   2204.6km   弘明寺〜ウチ〜脳卒中センター〜...  
7月26日(水) 0km 0 kcal dwn   2204.6km   雨で外出せず  
7月27日(木) 19.3km 907 kcal up   2223.9km   蒔田公園〜元町〜トンネル〜本牧...  
7月28日(金) 11.3km 531 kcal dwn   2235.2km   弘明寺～ウチ～蒔田公園～福富町...  
7月29日(土) 14.6km 686 kcal up   2249.8km   弘明寺〜刑務所〜浜マーケット〜...  
7月30日(日) 5.6km 263 kcal dwn   2255.4km   近所  
7月31日(月) 12.2km 573 kcal up   2267.6km   弘明寺あおば〜ウチ〜蒔田公園〜...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 355.30km （先月：313.60km）
平均数（今月） up 11.46km （先月：10.45km）
最高数（今月） dwn 19.30km （先月：19.70km）
目標達成率（今月） dwn 48.4% （先月：53.3%）
総合データ（～7月）
合計数 2,267.60km
平均数 10.31km
最高数 20.10km（記録日：2017/01/05）
目標達成率 45.5%