体脂肪燃焼量（g）のグラフ・データ

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体脂肪燃焼量(g)のグラフ

2020年08月
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体脂肪燃焼量のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪燃焼量」データ推移

日付 体脂肪燃焼量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 4.3g -4.4g   -76.3g 機種変更  
8月2日(日) 16.8g +12.5g   -63.8g 立ち直れない  
8月3日(月) 17.4g +0.6g   -63.2g 会社始まる  
8月4日(火) 27.8g +10.4g   -52.8g 会社ペースがつかめない 疲れが...  
8月5日(水) 27.8g 0g   -52.8g 結局使い捨てのうつ病職場  
8月6日(木) 17.4g -10.4g   -63.2g 仕事は割り切る  
8月7日(金) 21.8g +4.4g   -58.8g また捜し物＋高齢者狙い詐欺  
8月8日(土) 3.5g -18.3g   -77.1g 初めてオンライン会議  
8月9日(日) 35g +31.5g   -45.6g ぼーとしている  
8月10日(月) 7.8g -27.2g   -72.8g 落ち着かない  
8月11日(火) 13.7g +5.9g   -66.9g 軽で走り回る  
8月12日(水) 10.9g -2.8g   -69.7g 移動で疲れる  
8月13日(木) 22.8g +11.9g   -57.8g 少し余裕が出てきた  
8月14日(金) 33g +10.2g   -47.6g 車検が終わる  
8月15日(土) 2.7g -30.3g   -77.9g やっと終わりが見えてきた  
8月16日(日) 3g +0.3g   -77.6g 会社嫌だな  
8月17日(月) 19.9g +16.9g   -60.7g 会社相変わらず  
8月18日(火) 0.7g -19.2g   -79.9g 手続き地獄  
8月19日(水) 16.4g +15.7g   -64.2g 腰痛厳しい  
8月20日(木) 16.4g 0g   -64.2g 腰痛体操効く  
8月21日(金) 18.8g +2.4g   -61.8g 体調悪い  
8月22日(土) 15.5g -3.3g   -65.1g 薬忘れる  
8月23日(日) 19g +3.5g   -61.6g 薬取りに帰る  
8月24日(月) 28.7g +9.7g   -51.9g また母と口論  
8月25日(火) 23.7g -5g   -56.9g 会社で上手く立ち回れない  
8月26日(水) 24.3g +0.6g   -56.3g また母と口論  
8月27日(木) 24.6g +0.3g   -56g 娘の大学推薦書類作成  
8月28日(金) 20.8g -3.8g   -59.8g やはり我が家が良い  
8月29日(土) 12.7g -8.1g   -67.9g 寝てばかり  
8月30日(日) 8.6g -4.1g   -72g また寝てばかり  
8月31日(月)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 17.19g （先月：21.91g）
増減値（今月） -0.10g （先月：4.80g）
最高値（今月） 35g （先月：53.60g）
最低値（今月） 0.70g （先月：1.40g）
総合データ（～8月）
平均値 28.97g
増減値 12.25g
最高値 135.80g（記録日：2018/02/13）
最低値 0g（記録日：2019/03/25）