レム睡眠（分）のグラフ・データ

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レム睡眠(分)のグラフ

2022年08月
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レム睡眠のグラフ
日別データ（8月）

8月の「レム睡眠」データ推移

日付 レム睡眠 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 96分 dwn   6838分   no title  
8月2日(火) 87分 dwn   6925分   no title  
8月3日(水) 104分 dwn   7029分   no title  
8月4日(木) 111分 dwn   7140分   no title  
8月5日(金) 79分 dwn   7219分   no title  
8月6日(土) 102分 dwn   7321分   no title  
8月7日(日) 83分 dwn   7404分   no title  
8月8日(月) 127分 up   7531分   no title  
8月9日(火) 50分 dwn   7581分   no title  
8月10日(水) 106分 dwn   7687分   no title  
8月11日(木) 109分 dwn   7796分   no title  
8月12日(金) 135分 up   7931分   no title  
8月13日(土) 80分 dwn   8011分   no title  
8月14日(日) 98分 dwn   8109分   no title  
8月15日(月) 99分 dwn   8208分   no title  
8月16日(火) 109分 dwn   8317分   no title  
8月17日(水) 89分 dwn   8406分   no title  
8月18日(木) 100分 dwn   8506分   no title  
8月19日(金) 93分 dwn   8599分   no title  
8月20日(土) 77分 dwn   8676分   no title  
8月21日(日) 102分 dwn   8778分   no title  
8月22日(月) 86分 dwn   8864分   no title  
8月23日(火) 110分 dwn   8974分   no title  
8月24日(水) 95分 dwn   9069分   no title  
8月25日(木) 99分 dwn   9168分   no title  
8月26日(金) 77分 dwn   9245分   no title  
8月27日(土)           no title  
8月28日(日) 98分 dwn   9343分   no title  
8月29日(月) 54分 dwn   9397分   no title  
8月30日(火) 94分 dwn   9491分   no title  
8月31日(水) 107分 dwn   9598分   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 2,856分 （先月：3,001分）
平均数（今月） dwn 95.2分 （先月：100分）
最高数（今月） dwn 135分 （先月：147分）
目標達成率（今月） dwn 6.7% （先月：16.7%）
総合データ（～8月）
合計数 9,598分
平均数 93.2分
最高数 152分（記録日：2022/05/22）
目標達成率 10.7%