レム睡眠（分）のグラフ・データ

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レム睡眠(分)のグラフ

2023年09月
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レム睡眠のグラフ
日別データ（9月）

9月の「レム睡眠」データ推移

日付 レム睡眠 目標 合計値 記録ノート
9月1日(金) 93分 dwn   44254分   no title  
9月2日(土) 67分 dwn   44321分   no title  
9月3日(日) 106分 dwn   44427分   no title  
9月4日(月) 75分 dwn   44502分   no title  
9月5日(火) 68分 dwn   44570分   no title  
9月6日(水) 63分 dwn   44633分   no title  
9月7日(木) 103分 dwn   44736分   no title  
9月8日(金) 62分 dwn   44798分   no title  
9月9日(土) 141分 up   44939分   no title  
9月10日(日) 111分 dwn   45050分   no title  
9月11日(月) 104分 dwn   45154分   no title  
9月12日(火) 127分 up   45281分   no title  
9月13日(水) 101分 dwn   45382分   no title  
9月14日(木) 79分 dwn   45461分   no title  
9月15日(金) 111分 dwn   45572分   no title  
9月16日(土) 135分 up   45707分   no title  
9月17日(日) 93分 dwn   45800分   no title  
9月18日(月) 100分 dwn   45900分   no title  
9月19日(火) 110分 dwn   46010分   no title  
9月20日(水) 114分 dwn   46124分   no title  
9月21日(木) 32分 dwn   46156分   no title  
9月22日(金) 82分 dwn   46238分   no title  
9月23日(土) 75分 dwn   46313分   no title  
9月24日(日) 99分 dwn   46412分   no title  
9月25日(月) 117分 dwn   46529分   no title  
9月26日(火)           no title  
9月27日(水)           no title  
9月28日(木) 124分 up   46653分   no title  
9月29日(金) 104分 dwn   46757分   no title  
9月30日(土) 126分 up   46883分   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 2,722分 （先月：3,007分）
平均数（今月） up 97.2分 （先月：97分）
最高数（今月） dwn 141分 （先月：145分）
目標達成率（今月） up 17.9% （先月：12.9%）
総合データ（～9月）
合計数 46,883分
平均数 95.3分
最高数 160分（記録日：2022/09/25）
目標達成率 13.6%