no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月12日（火）

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【記録グラフ】
グルート
60回
グルート（回） のグラフ
 		睡眠スコア
81点
睡眠スコア（点） のグラフ
 		レム睡眠
127分
レム睡眠（分） のグラフ
深い睡眠
90分
深い睡眠（分） のグラフ
 		アームエクステンション
45回
アームエクステンション（回） のグラフ
 		プルダウン
60回
プルダウン（回） のグラフ
トーソローテーション
60回
トーソローテーション（回） のグラフ
 		ロー／リアデルトイド
80回
ロー／リアデルトイド（回） のグラフ
 		階段のぼり
9階
階段のぼり（階） のグラフ
レッグエクステンション
60回
レッグエクステンション（回） のグラフ
 		レッグカール
60回
レッグカール（回） のグラフ
 		フライ
80回
フライ（回） のグラフ
ショルダープレス
60回
ショルダープレス（回） のグラフ
 		チェストプレス
80回
チェストプレス（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
7.6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9165歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
140回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
56分
ウォーキング（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
224050点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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