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879位 昼食昼食 ( 円 )  3人が記録中
879位 サウナ+入浴サウナ+入浴 ( 分 )  3人が記録中
879位 骨格筋（両脚）骨格筋（両脚） ( % )  3人が記録中
879位 サイクリングサイクリング ( 時間 )  3人が記録中
879位 アブアイソメトリック（30秒）アブアイソメトリック（30秒） ( 回 )  3人が記録中
879位 ゴルフ素振りゴルフ素振り ( 回 )  3人が記録中
879位 朝体重（起床時）朝体重（起床時） ( kg )  3人が記録中
879位 食後2時間血糖食後2時間血糖 ( mg/dl )  3人が記録中
879位 基礎代謝基準値(kcal/kg)基礎代謝基準値(kcal/kg)   3人が記録中
879位 ダンベル体操ダンベル体操 ( 回 )  3人が記録中
879位 正拳突き正拳突き ( 回 )  3人が記録中
879位 コンバット系エアロビコンバット系エアロビ ( 分 )  3人が記録中
879位 トレーシー・メソッドトレーシー・メソッド ( 分 )  3人が記録中
879位 英語英語 ( 回 )  3人が記録中
879位 歩いた距離歩いた距離 ( km )  3人が記録中
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カブトムシ引渡し 　常夏の国
休日　ゴルフ練習 　きょろきょろ６０Ｄ
今季最高 　pushuca
20250721 　rm-112
脂質起動 　mommomo
29℃晴れ 　muusan
20250720 　rm-112
晴 　komokomo
7/20 　つかっと
夏の砂の上 　ましゃもも
参議院選挙 　常夏の国
休日　買物　山笠　... 　きょろきょろ６０Ｄ
暑い日が続く 　Ｓｅｉ
猛暑日突入 　pushuca
備蓄米…↑ 　みたお
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