健康管理は、食事の管理から。豆乳パインゼリーのナトリウムの内訳

豆乳パインゼリーのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• 豆乳（調整） （99.6%）
• パイナップル（缶詰） （0.35%）
• 寒天 （0.03%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

豆乳（調整）	コップ1杯	115	mg	99.6	%
パイナップル（缶詰）	輪1切れ	0.4	mg	0.35	%
寒天	1食分	0.04	mg	0.03	%