健康管理は、食事の管理から。チーズパンのナトリウムの内訳

チーズパンのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• フランスパン （79.5%）
• カマンベールチーズ （20.5%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

フランスパン	1切れ	155	mg	79.5	%
カマンベールチーズ	5g	40	mg	20.5	%