健康管理は、食事の管理から。カリカリベーコンのビタミンKの内訳

カリカリベーコンのビタミンKの内訳グラフ

ビタミンKの内訳グラフ

• 植物油 （97.7%）
• ベーコン （2.3%）

ビタミンKとは

ビタミンKは、血液凝固とカルシウム代謝を助ける栄養素です。
骨の強化や止血などに役立ちます。
月経時や妊娠中、授乳中は特に不足しないよう、積極的に摂るように心がけてください。

不足すると･･･
新生児出血などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
摂りすぎの心配はありません。

一覧表

植物油	5g	8.5	μg	97.7	%
ベーコン	中1枚	0.2	μg	2.3	%
こしょう	0振り	0	μg	0	%
食塩	0g	0	μg	0	%
米酢	0g	0	μg	0	%
濃口しょうゆ	0g	0	μg	0	%
きゅうり	中0本	0	μg	0	%
レタス	0人前	0	μg	0	%