健康管理は、食事の管理から。Cook Do 麻婆豆腐のナトリウムの内訳

Cook Do 麻婆豆腐のナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• Cook DoR 中華合わせ調味料 ひき肉入り麻婆豆腐 辛口 （85.6%）
• 豚ミンチ （9.8%）
• 木綿豆腐 （3.7%）
• かぶ（葉） （0.85%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

Cook DoR 中華合わせ調味料 ひき肉入り麻婆豆腐 辛口	1箱	1515	mg	85.6	%
豚ミンチ	300g	174	mg	9.8	%
木綿豆腐	500g	65	mg	3.7	%
かぶ（葉）	カブ5個分	15	mg	0.85	%