| 日付 |
0時 ～ 5時
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6時 ～ 11時 |
12時 ～ 17時
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18時 ～ 23時 |
エネルギー |
| 10月1日(金) |
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| 10月2日(土) |
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| 10月3日(日) |
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| 10月4日(月) |
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黒糖ロール３個
無花果２個
Coffee、スキムミルク
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kcal |
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| 10月5日(火) |
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焼き餅
紅鮭
無花果２個
Coffee、スキムミルク
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小玉西瓜
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ビックマック
フライドポテト
Cola
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kcal |
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| 10月6日(水) |
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興津柿1個
無花果2個
Coffee、スキムミルク
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もち麦梅昆布おにぎり
廻るお寿司色々
茶碗蒸し
ビール
パフェ
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鮭おにぎり
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kcal |
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| 10月7日(木) |
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焼き餅2個
興津柿2個
無花果1個
Coffee、スキムミルク
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天ぷらうどん
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サラダ
ベーコンと黒胡椒のポテトサラダ
茸クリームとリガトーニ
焼き鯖
金平牛蒡
ご飯
あさりの味噌汁
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kcal |
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| 10月8日(金) |
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トースト
無花果2個
興津柿1個
Coffee、スキムミルク
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kcal |
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| 10月9日(土) |
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| 10月10日(日) |
トースト
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
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アイスマイティーリーフ
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kcal |
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| 10月11日(月) |
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りんごカスター＆マーガリンパン
葱、ほうれん草の味噌汁
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海老チリ定食
カマンベールチーズサンド
魚肉すり身
缶ビール
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kcal |
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| 10月12日(火) |
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チョココロネ
鮭おにぎり
芋栗おこわおにぎり
豆乳スープ
りんごヨーグルト
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カレー＆蕎麦セット
カフェラテ
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野菜ミックス（大根、レタス、グリーンリーフ、紫キャベツ、水菜、赤、黄パプリカ）
黒米入りご飯の豆腐ハンバーグ弁当・521Kcl
だしカレー味煎餅30g・110Kcal
ばかうけ揚げせんスパイシーカレー味44g・234Kcal
水
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kcal |
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| 10月13日(水) |
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バジルクリームチーズ＆スモークチキンサンド（トマト、リーフレタス、玉葱、ヨーグルト）
バナナ小1本
シャインマスカット5粒
Coffee、スキムミルク
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SPAMおむすび（卵焼き、ツナフレーク、マヨ）・373Kcal
おむすび（ツナマヨネーズ）・233Kcal
ポリッピーチョコ55g・300Kcal
マカダミアナッツチョコレート・391Kcal
サッポロポテトバーベQあじ9g・46Kcal
じゃがいも心地13g・71Kcal
Coffee、スキムミルク
焼き鮭おにぎり
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焼き餅2個
カップラーメン シーフード343Kcal
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kcal |
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| 10月14日(木) |
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焼き餅4個
ぎばさ味噌汁
無花果1個
シャインマスカット7粒
Coffee、スキムミルク
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ハムサンド
竹輪コッペパン
牛乳
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秋刀魚の刺身
焼き鯖の押し寿司
卵焼き
魚肉ソーセージ
缶ビール350ml
焼き芋(安納芋) 少し
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kcal |
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| 10月15日(金) |
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サラダ+紫蘇ドレッシング
トースト
Coffee、スキムミルク
バナナ小1本
シャインマスカット7粒
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鯖の塩焼き
鮪のソテー
ご飯150g
缶ビール
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kcal |
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| 10月16日(土) |
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| 10月17日(日) |
キムチチゲ
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ご飯
ナムル盛合せ
海鮮チチ゛ミ
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kcal |
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| 10月18日(月) |
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| 10月19日(火) |
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トースト
金平牛蒡
バナナ小1本
シャインマスカット7粒
ミロ
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イタリアンサラダ
ロコモコ弁当
蒸し蛸
ワイン
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kcal |
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| 10月20日(水) |
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ライ麦パン
厚揚げ真鯖竜田の和風あんかけ
茹で玉子
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
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コールスローサラダ
糠漬け（大根、胡瓜）
おにぎり（鮭）
おにぎり（わさび昆布）
濃い茶
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kcal |
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| 10月21日(木) |
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カフェラテ
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kcal |
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| 10月22日(金) |
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かけうどん
茹で玉子
白湯
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kcal |
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| 10月23日(土) |
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リングショコラホイップ
野菜ミックスサンド
カフェラテ
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あさり豚チゲ御膳
バニラアイス
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kcal |
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| 10月24日(日) |
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カレーライス
オレンジジュース2杯
Coffee、ミルク
鯖定食
焼き銀杏2粒
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kcal |
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| 10月25日(月) |
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焼きそばパン
バターチーズパン
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
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ポテトとベーコンのチーズ焼き
缶ビール
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kcal |
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| 10月26日(火) |
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トースト
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
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廻るお寿司 色々
茶碗蒸し
パフェ
生ビール
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ざるそば1/2
弁当1/2
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kcal |
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| 10月27日(水) |
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おにぎり（昆布）2個
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
生八ツ橋 抹茶
Coffee、スキムミルク
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kcal |
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| 10月28日(木) |
ピーナッツクリームコッペパン・499Kcal
お茶
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アイスカフェテリアラテ
リングショコラホイップ
ちゃんぽんうどん
秋刀魚の天ぷら
竹輪磯辺
お茶
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おにぎり（鮭）
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kcal |
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| 10月29日(金) |
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サラダ
トースト
Coffee、スキムミルク
バナナ小1本
柿
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kcal |
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| 10月30日(土) |
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| 10月31日(日) |
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