健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2014年7月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（7月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
7月1日(火)		麦茶 メンチカツパン	ワンダ モーニングショッ... カップヌードル 77g からだ巡茶 午後の紅茶スペシャル 茶...	豆腐サラダ 納豆 フランスパン チーズ ワイン（赤） チョコアイス	2251.5	kcal
7月2日(水)	Gokuri [カンボト...	メンチカツパン ワンダ モーニングショッ...	日清のどん兵衛 天ぷらそ... からだ巡茶		1329.6	kcal
7月3日(木)		メンチカツ ワンダ モーニングショッ...	赤いきつね からだ巡茶 ソフトアイス 午後の紅茶スペシャル 茶... チーズケーキ	一番搾り ざるそば 納豆 冷奴	3080.2	kcal
7月4日(金)		バナナ　1本 フルーツサラダ 毎日骨太３つのチカラ 3... ダノン　ビオ　ブルーベリ...	おにぎり　牛焼肉 小倉あんぱん ワンダ モーニングショッ...		1292.3	kcal
7月5日(土)
7月6日(日)
7月7日(月)		ピザパン 毎日骨太３つのチカラ 3... サラダ	赤いきつね からだ巡茶		1424.4	kcal
7月8日(火)
7月9日(水)
7月10日(木)
7月11日(金)		フルーツサラダ アイスティー ミックスサンド スターバックス ディスカ...	日清のどん兵衛 天ぷらそ... からだ巡茶 プリン		1496.5	kcal
7月12日(土)
7月13日(日)
7月14日(月)
7月15日(火)
7月16日(水)
7月17日(木)
7月18日(金)
7月19日(土)
7月20日(日)
7月21日(月)
7月22日(火)
7月23日(水)
7月24日(木)
7月25日(金)
7月26日(土)
7月27日(日)
7月28日(月)
7月29日(火)
7月30日(水)
7月31日(木)