生アボカドの詳細
詳細情報
| ＊メーカー名・お店名 |
アボカド一個 |
| ＊内容量 |
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| ＊どこで食べた？ |
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| ＊お店の場所 |
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| ＊キーワードタグ |
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| ＊商品の一言説明 |
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| ＊原材料 |
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栄養成分（100gあたり）
※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
| ＊エネルギー |
187 |
kcal |
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| ＊炭水化物 |
6.2 |
g |
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| ＊タンパク質 |
2.5 |
g |
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| ＊ナトリウム |
7 |
mg |
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| ＊脂質 |
18.7 |
g |
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| ＊カリウム |
720 |
mg |
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| ＊カルシウム |
9 |
mg |
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| ＊鉄 |
0.7 |
mg |
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| ＊亜鉛 |
--- |
mg |
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| ＊ビタミンA |
13 |
μgRE |
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| ＊ビタミンB1 |
0.1 |
mg |
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| ＊ビタミンB2 |
0.2 |
mg |
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| ＊ビタミンB6 |
0.3 |
mg |
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| ＊ビタミンB12 |
--- |
μg |
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| ＊ビタミンC |
15 |
mg |
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| ＊ビタミンD |
--- |
μg |
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| ＊ビタミンE |
3.4 |
mg |
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| ＊ビタミンK |
--- |
μg |
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| ＊葉酸 |
84 |
μg |
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| ＊コレステロール |
--- |
mg |
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| ＊食物繊維 |
--- |
g |
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| ＊食塩相当量 |
--- |
g |
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