健康管理は、食事の管理から。納豆巻きの栄養バランスを見てみよう

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納豆巻きの詳細

詳細情報

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キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

納豆巻き

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 60 kcal
 
2.9%
 
炭水化物 59 g
 
16.4%
 
タンパク質 8.4 g
 
8.2%
 
ナトリウム 724 mg
 
22.9%
 
脂質 2.5 g
 
4.3%
 
カリウム 272 mg
 
9%
 
カルシウム 33.8 mg
 
1.4%
 
1.2 mg
 
3%
 
亜鉛 1.4 mg
 
4.6%
 
ビタミンA 69.1 μgRE
 
2.3%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 
ビタミンB2 0.2 mg
 
16.6%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 1.8 μg
 
75%
 
ビタミンC 6.9 mg
 
6.9%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.3 mg
 
---%
 
ビタミンK 132 μg
 
203%
 
葉酸 89.6 μg
 
8.9%
 
コレステロール 0.8 mg
 
0.1%
 
食物繊維 3 g
 
15%
 
食塩相当量 1.8 g
 
22.5%
 


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