健康管理は、食事の管理から。コーンポタージュの栄養バランスを見てみよう

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コーンポタージュの詳細

コーンポタージュ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 152.6 kcal
 
8%
 内訳
＊炭水化物 29.2 g
 
8.7%
 内訳
＊タンパク質 4.3 g
 
4.5%
 内訳
＊ナトリウム 686 mg
 
21.7%
 内訳
＊脂質 2.5 g
 
4.7%
 内訳
＊カリウム 272 mg
 
9%
 内訳
＊カルシウム 45.4 mg
 
1.9%
 内訳
＊鉄 0.7 mg
 
1.7%
 内訳
＊亜鉛 0.9 mg
 
3%
 内訳
＊ビタミンA 14.5 μgRE
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンC 6.2 mg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 0.2 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 0.6 μg
 
0.9%
 内訳
＊葉酸 33.1 μg
 
3.3%
 内訳
＊コレステロール 3 mg
 
0.4%
 内訳
＊食物繊維 4.4 g
 
22%
 内訳
＊食塩相当量 1.7 g
 
21.2%
 内訳


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