健康管理は、食事の管理から。クリームシチューパスタの栄養バランスを見てみよう

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クリームシチューパスタの詳細

クリームシチューパスタ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1454.2 kcal
 
58.6%
 内訳
＊炭水化物 153 g
 
35.2%
 内訳
＊タンパク質 55.7 g
 
44.9%
 内訳
＊ナトリウム 1331 mg
 
33.8%
 内訳
＊脂質 66.4 g
 
96.3%
 内訳
＊カリウム 3035 mg
 
101.1%
 内訳
＊カルシウム 263 mg
 
11.4%
 内訳
＊鉄 7.4 mg
 
14.8%
 内訳
＊亜鉛 4.5 mg
 
15%
 内訳
＊ビタミンA 1639 μgRE
 
54.6%
 内訳
＊ビタミンB1 1.4 mg
 
100%
 内訳
＊ビタミンB2 0.7 mg
 
43.7%
 内訳
＊ビタミンB6 1 mg
 
1.6%
 内訳
＊ビタミンB12 0.4 μg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンC 87.3 mg
 
87.3%
 内訳
＊ビタミンD 0.4 μg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンE 2.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンK 10 μg
 
13.3%
 内訳
＊葉酸 237 μg
 
23.7%
 内訳
＊コレステロール 70 mg
 
9.3%
 内訳
＊食物繊維 16.1 g
 
64.4%
 内訳
＊食塩相当量 3.1 g
 
38.7%
 内訳


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