健康管理は、食事の管理から。ジュースの栄養バランスを見てみよう

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ジュースの詳細

ジュース

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 297.7 kcal
 
15.4%
内訳
炭水化物 74.2 g
 
22%
内訳
タンパク質 4.8 g
 
4.9%
内訳
ナトリウム 104 mg
 
3.3%
内訳
脂質 1.1 g
 
2%
内訳
カリウム 1735 mg
 
57.8%
内訳
カルシウム 174 mg
 
7.5%
内訳
1.5 mg
 
3.7%
内訳
亜鉛 1.2 mg
 
4%
内訳
ビタミンA 2750 μgRE
 
91.6%
内訳
ビタミンB1 0.3 mg
 
27.2%
内訳
ビタミンB2 0.3 mg
 
25%
内訳
ビタミンB6 0.6 mg
 
1%
内訳
ビタミンB12 --- μg
 
---%
内訳
ビタミンC 197 mg
 
197%
内訳
ビタミンD --- μg
 
---%
内訳
ビタミンE 4.5 mg
 
0.6%
内訳
ビタミンK 73.5 μg
 
113%
内訳
葉酸 227 μg
 
22.7%
内訳
コレステロール --- mg
 
---%
内訳
食物繊維 19.4 g
 
97%
内訳
食塩相当量 0.4 g
 
5%
内訳


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