健康管理は、食事の管理から。らいおんつけ麺チャーシューの栄養バランスを見てみよう

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らいおんつけ麺チャーシューの詳細

らいおんつけ麺チャーシュー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 995.8 kcal
 
37.6%
 内訳
＊炭水化物 131 g
 
28.2%
 内訳
＊タンパク質 38 g
 
28.7%
 内訳
＊ナトリウム 2727 mg
 
69.2%
 内訳
＊脂質 31.6 g
 
42.9%
 内訳
＊カリウム 1031 mg
 
34.3%
 内訳
＊カルシウム 135 mg
 
5.8%
 内訳
＊鉄 2.5 mg
 
5%
 内訳
＊亜鉛 2.2 mg
 
7.3%
 内訳
＊ビタミンA 39.7 μgRE
 
1.3%
 内訳
＊ビタミンB1 1.2 mg
 
85.7%
 内訳
＊ビタミンB2 0.4 mg
 
25%
 内訳
＊ビタミンB6 0.4 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンB12 0.8 μg
 
33.3%
 内訳
＊ビタミンC 23.6 mg
 
23.6%
 内訳
＊ビタミンD 0.4 μg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンE 1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 30.7 μg
 
40.9%
 内訳
＊葉酸 68.4 μg
 
6.8%
 内訳
＊コレステロール 52 mg
 
6.9%
 内訳
＊食物繊維 7.5 g
 
30%
 内訳
＊食塩相当量 7.2 g
 
90%
 内訳


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