健康管理は、食事の管理から。手羽元カレーの栄養バランスを見てみよう

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手羽元カレーの詳細

手羽元カレー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1387.7 kcal
 
54%
 内訳
＊炭水化物 97.1 g
 
21.5%
 内訳
＊タンパク質 84.1 g
 
65.7%
 内訳
＊ナトリウム 1894 mg
 
48.1%
 内訳
＊脂質 73.2 g
 
102.5%
 内訳
＊カリウム 3170 mg
 
105.6%
 内訳
＊カルシウム 143 mg
 
6.2%
 内訳
＊鉄 5.4 mg
 
10.8%
 内訳
＊亜鉛 7.2 mg
 
24%
 内訳
＊ビタミンA 930 μgRE
 
31%
 内訳
＊ビタミンB1 0.9 mg
 
64.2%
 内訳
＊ビタミンB2 0.9 mg
 
56.2%
 内訳
＊ビタミンB6 4.9 mg
 
8.1%
 内訳
＊ビタミンB12 1.2 μg
 
50%
 内訳
＊ビタミンC 143 mg
 
143%
 内訳
＊ビタミンD 3.3 μg
 
6.6%
 内訳
＊ビタミンE 3.7 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK 240 μg
 
320%
 内訳
＊葉酸 249 μg
 
24.9%
 内訳
＊コレステロール 480 mg
 
64%
 内訳
＊食物繊維 18.8 g
 
75.2%
 内訳
＊食塩相当量 4.8 g
 
60%
 内訳


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