健康管理は、食事の管理から。ムースレアチーズケーキ　（1/8）の栄養バランスを見てみよう

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ムースレアチーズケーキ　（1/8）の詳細

ムースレアチーズケーキ　（1/8）

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 289.8 kcal
 
15%
 内訳
＊炭水化物 20.6 g
 
6%
 内訳
＊タンパク質 5.5 g
 
5.6%
 内訳
＊ナトリウム 166 mg
 
5.2%
 内訳
＊脂質 20.5 g
 
38.2%
 内訳
＊カリウム 127 mg
 
4.2%
 内訳
＊カルシウム 83.9 mg
 
3.6%
 内訳
＊鉄 0.2 mg
 
0.5%
 内訳
＊亜鉛 0.4 mg
 
1.3%
 内訳
＊ビタミンA 127 μgRE
 
4.2%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンC 2.3 mg
 
2.3%
 内訳
＊ビタミンD 0.2 μg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンE 0.5 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 5.7 μg
 
8.7%
 内訳
＊葉酸 8.8 μg
 
0.8%
 内訳
＊コレステロール 52.7 mg
 
8.1%
 内訳
＊食物繊維 0.3 g
 
1.5%
 内訳
＊食塩相当量 0.4 g
 
5%
 内訳


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