健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2015年8月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（8月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
8月1日(土)		朝食	昼食	夕食	2620	kcal
8月2日(日)		朝食	昼食	夕食	1920	kcal
8月3日(月)		朝食	昼食	夕食	1620	kcal
8月4日(火)		朝食	昼食	夕食	1620	kcal
8月5日(水)		朝食	昼食	夕食	1720	kcal
8月6日(木)		朝食	昼食	夕食	1720	kcal
8月7日(金)		朝食	昼食	夕食	1960	kcal
8月8日(土)		朝食	昼食	夕食	2130	kcal
8月9日(日)		朝食	昼食	夕食	2090	kcal
8月10日(月)		朝食	昼食	夕食	2220	kcal
8月11日(火)		朝食	昼食	夕食	3020	kcal
8月12日(水)		朝食	昼食	夕食	2610	kcal
8月13日(木)		朝食	昼食	夕食	1380	kcal
8月14日(金)		朝食	昼食	夕食	1480	kcal
8月15日(土)		朝食	昼食	夕食	2020	kcal
8月16日(日)		朝食	昼食	夕食	1910	kcal
8月17日(月)		朝食	昼食	夕食	2000	kcal
8月18日(火)		朝食 朝食	昼食 昼食	夕食 夕食	3130	kcal
8月19日(水)		朝食	昼食	夕食	1690	kcal
8月20日(木)		朝食	昼食	夕食	1670	kcal
8月21日(金)		朝食	昼食	夕食	1290	kcal
8月22日(土)		朝食	昼食	夕食	1860	kcal
8月23日(日)		朝食	昼食	夕食	1900	kcal
8月24日(月)		朝食	昼食	夕食	1310	kcal
8月25日(火)		朝食	昼食	夕食	1310	kcal
8月26日(水)		朝食	昼食	夕食	1400	kcal
8月27日(木)		朝食	昼食	夕食	1470	kcal
8月28日(金)		朝食	昼食	夕食	1810	kcal
8月29日(土)		朝食	昼食	夕食	1960	kcal
8月30日(日)		朝食	昼食	夕食	2050	kcal
8月31日(月)		朝食	昼食	夕食	1680	kcal