[ダイエット成功談]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット成功談]に関する記録ノート

08月31日　おなかすいたー 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,闘病の記録,ダイエット成功談,脳トレ記録,病気の体験談,介護の記録】
【今日の調子】朝450 夜490
問題なし
【今日の治療】 キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 目覚めたときおなかがすいていた。
いつも食事が夜遅くて寝るまでに間がないので朝はもたれるのが普通。 ...
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