[介護の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[介護の記録]に関する記録ノート

05月07日　肉の分布図 【子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,運動の記録】
【今日やった運動】 ジョギング

【運動した時間】 　60分（7.4km）

【新たな発見】 　窓の外の陽射しはもう夏のもの。
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