[日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[日記]に関する記録ノート

05月25日　仕事帰りにご近所さんと 【日記】
【陰陽ヨガ】41分
　↑　地味なポーズだが、終わった後の腰がウソのように楽！！ヾ(≧▽≦)ﾉ
この先生のヨガ、好きだわ～。

オンラインのライブヨガを￥100で受けられたらしい。
仕事で結局はダメだったんだけど、こういうのを今後もやってくれんかなー。 ...
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05月24日　今日からお弁当は小サイズ 【日記】
本日も、お弁当サイズは小！

本日のランチ時間は、２時半近く。
(=_=)

...
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05月23日　55kg だと 【日記】
【リラックス夜ヨガ】44分
夜中なのに２回　回線が切れた(=_=)

（24日AM3時頃、ごそごそと起きてヨガ）

＊＊＊＊＊＊＊＊ ...
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05月15日　髪を切りに行く 【日記】
【朝のヨガ2】19分
【夜のほぐしヨガ】33分

＊＊＊＊＊＊＊＊

自粛が解除されたということは ...
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05月14日　半額きたー 【日記】
帰宅の時に、某デパートを横切るのだが
昨日はあった愛用の化粧品コーナーの品々が
(◎_◎;)

まったくない。
...
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05月13日　ヨガでちょっと緩和 【日記】
【イシュタヨガ】56分

＊＊＊＊＊＊＊＊

前日は、２０分ほどの軽いヨガをしたけれど
やっぱり１時間近いのをみっちりやったほうがいいみたいだ。 ...
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05月10日　早朝草取りがまた中止 【日記】
本当は、本日は4月の早朝草取りがなかったので
大掛かりに行われるはず・・・

だったのだが、
コロナでまたまた草取りが延期ですよ(-_-;)
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05月09日　石段に行く夢をみた 【日記】
今朝は、うっかり目覚ましかけ忘れだったが
パチっと6時半に目覚めた。
あっぶなー

＊＊＊＊＊＊＊＊
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05月06日　献血に行く！ 【日記】
9時台に献血へgo!

ちくちく配信を見てかな、
駐車場はほぼ満車。
400ｌ用の献血バスが来ていた。ので、400mlを献血する。
...
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05月05日　ハギレでコースター 【日記】
マスクを作るのも飽きて
今日は、余ったハギレでコースターを1セット（５枚）作ってしまった。

ネットでデザインを拾ったので（写真は）載せませんが
ぐるぐる刺繍をしたりして、かなり可愛い(*´ω｀)
...
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