仕事帰りにご近所さんと【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月25日（月）

仕事帰りにご近所さんと
< 今日からお弁当は小... 　｜　ランチしたい >
【陰陽ヨガ】41分
　↑　地味なポーズだが、終わった後の腰がウソのように楽！！ヾ(≧▽≦)ﾉ
この先生のヨガ、好きだわ～。

オンラインのライブヨガを￥100で受けられたらしい。
仕事で結局はダメだったんだけど、こういうのを今後もやってくれんかなー。


＊＊＊＊＊＊＊＊

仕事帰りの途中で
ご近所さんに会った。

早朝草取りが、今年度は”７時から”になっており
「非常に困った」と、お互いに言う。

４・５月は、コロナの影響で中止になっているが
これから暑くなるとなー(~_~;)

いつもなら、草取り終わってシャワー浴びて
元気に出勤していたのが

仕事に間に合わん。

ご近所さんは、絶対ムリらしく
前日にするらしい（当日できない人は、前日までにする）



＊＊＊＊＊＊＊＊

Aべさんは、マスクして　ずれるのを指で戻しているが
鼻の方（上）にずれるのね。

飛沫感染で、アゴに飛んだ場合
指で戻す時に、そのアゴに1度マスクがかかり
もごもごと話すと、上にずれて・・・

って、
アゴにウィルスが付着してたら、お口に運んでるじゃん、これ。

などと
ライブを見ながら思ってしまった。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		ヨガ・ストレッチ
41分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
体重（夜）
54.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
7273歩
万歩計（歩） のグラフ
コメント
taka/ 2020/05/27 04:36 
緊急事態は解除されたのにAべのマスクはまだ来ない・・・
何かに使う用途は有るか？そうだ！アイマスクに使えるかも？
 じむのぺ 2020/05/27 19:21 
あはは。アイマスクですか〜(￣▽￣)
ネットでも、“aべのマスクを○○マスクへリメイク” などと出てます。
届いたらどうしようかなぁ(°_°)
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