[日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>じむのぺさんのトップページ>記録ノートを見る>[日記]に関する記録ノート

[日記]に関する記録ノート

03月07日　動いているとちょっとは良い 【日記,体調】
明け方、目が覚めてトイレに行った時に
よろける腰と激痛＆　思いがけない強烈な頭痛　に襲われた。

が、
朝食後に痛み止めを飲んだら、治まったのでホッと仕事に行く。
...
コメント(2)　続きを読む
02月29日　お一人様同盟 【日記】
同僚北さんと本日
お一人様同盟を結ぶ　(^-^;

北さんは、私とほぼ一緒。
子供さんは東京、両親は他界
こっちに一人で住んでいる。ので、line登録をした。 ...
コメント(2)　続きを読む
02月28日　息子と打合せ 【日記,息子】
昨日、息子と電話で
「普段、風邪を引きやすいとか　インフルに１番になる人とか
体調管理ができていないや、睡眠不足など　疲れたたまった状態の人が
新型肺炎になりやすい気がする」
と、話す。
...
コメント(2)　続きを読む
02月27日　高いマスクでも買うのだな 【日記】
ランチ時間に、久々に会った同僚Yさんが
「マスク50枚が５千円で出ていた」買ったのよ　と、言う。
(◎_◎;)　

使い捨てマスクを洗濯したという別同僚は
「３回（の洗濯が）限界。紙がパサついて仕事に支障が出る」 ...
コメント(2)　続きを読む
02月26日　ネット情報を聞く 【日記】
同僚Kさんに新型のネット情報を事細かに教えてもらう。

自分で調べずとも、まぁ　みなさまの知識の豊富なことよ。
(=_=)

私も気になるのでちょいちょい、チェックしてしまいますわな。 ...
コメント(2)　続きを読む
02月25日　息子と電話で 【日記,息子】
昨夜は、息子と電話。

感染者発覚後の会社の対応を聞いてみると
「間違いなく、テレワークになる」

実際、在宅で仕事している人もいる　と、続ける。 ...
コメント(2)　続きを読む
02月24日　怖い話で睡眠不足 【日記】
3日連続で、早帰り募集があった。
（仕事がヒマでした）

人気上司Mくんが、真後ろでそっと声をかけてくれるまで気付かず（笑）
せっかくなので、15時で上がらせてもらった。
...
コメント(2)　続きを読む
02月23日　石段に行ったら、ひざ裏の痛みが 【日記】
「リラックス夜ヨガ」　40分

昨夜は、うっかりAウォッチを着けずに寝てしまい
睡眠ログが取れず　(=_=)

なんだかすっごい　疲れておりまして ...
コメント(2)　続きを読む
02月22日　感染者が 【日記】
感染者が 「夜のほぐしヨガ」　33分


なんと！

とうとう県内でも感染者が(◎_◎;) ...
コメント(2)　続きを読む
02月20日　手袋が落ちていた 【日記,体調】
「経絡ストレッチヨガ」25分
「15分でストレッチ」15分

出勤の途中で、
ちょっとオシャな手袋が片手、落ちていた。
...
コメント(2)　続きを読む
≪前の10件 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 次の10件≫
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
床鳴り 　ダックスＲＯＮ
4:30起床 　pushuca
5月3日（金）晴れ 　凡　ハヤト
ラニング再開 　yoshiana
モーニングブレンド 　おじまる子
緑の町に舞い降りて... 　ましゃもも
おはよー！ 　だんぶるどあ
いろいろと。。 　さのっちょ
家族 　打ち水
13℃晴れ 　muusan
五月の海♪ 　ましゃもも
20240502 　rm-112
5/2 　kobaya
さみしいスナック 　おじまる子
薄曇 　komokomo
大祭1日目 　Ｓｅｉ
みんなの最新日記0
記録ノート検索
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ