ゆうべいさん
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 足あと
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1977年11月20日生(男性)
AB型 岩手県 |
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【関心テーマ】
メンタルヘルス/睡眠障害 【病気・症状】
うつ病 |
参加サークル（3）
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[睡眠の記録]に関する記録ノート
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09月22日 会社休み
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【通常日記,睡眠の記録】 |
休みだからゆっくり…と思っていたけど７時に目覚めました。昨夜は珍しく１時まで起きていたのに…最初は２時半
に目覚めて、うとうと。夜更かししても早朝とか変な時間に目覚める。ハルシオンの効き目がなくなったかな…
そして、昼11～12時まで寝ました。…夢ばっかり見た。最近、交通事故の夢を多く見る。自分は、第３者なんだけどね…
午後からは、会社の宴会旅行に行ってきます。…疲れるだけに^^; |
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