[睡眠の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[睡眠の記録]に関する記録ノート

04月28日　298日目 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】たぬきそばランチ

【間食】
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01月09日　199日目 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】 パン　ヨーグルト　青汁

【昼ごはん】 ラーメンセット

【間食】
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