[睡眠の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[睡眠の記録]に関する記録ノート

06月13日　no title 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
トースト、ゆで卵、ウインナー２本、牛乳、コーヒー、チーズ、バナナ
【昼ごはん】
タイカレー+ゆで卵+魚肉ソーセージ
【間食】
【晩ごはん】 ...
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