Tosshii55さん
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 足あと
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1956年01月15日生(男性)
A型 千葉県 |
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【関心テーマ】
ダイエット/生活習慣病 【スポーツ・運動】
ゴルフ/バドミントン/階段歩き/Apple製品 【病気・症状】
日々快調です。 |
参加サークル（1）
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[睡眠の記録]に関する記録ノート
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04月05日 伊勢エビの頭で味噌汁
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録】 |
出張している昔の上司が、土曜日17：15のフライトだったから、もう一人アルゼンチン人の出張者と一緒にロープウェイで山登り。もう5回目かな。ちょっと曇っていて、カリブ海までは見えなかったけど、反対側の街の全景が見えてまずます。二人も満足してくれた。
【朝ごはん】刺身の残りの伊勢エビの頭(昨晩の日記をご参照)を味噌汁にしてご飯と一緒に食べた。
【昼ごはん】牛肉スープ ... |
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10月19日 よし、金曜日まで到達
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
またまた波瀾万丈の一週間。でも本当に大変なのは来週か？
鬼がでるか蛇がでるか。いい加減に何でも慣れて、どんと来いと思っていたけど、まだそんな手があったか。
週末はしっかり休息を取って、来週に備えよう。
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10月02日 おいしいホッケ
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【睡眠の記録,食事の記録】 |
夕食は北海道料理屋さん。いやー、大変な会議の連続だけど、日本に出張してきて良かった。
【朝ごはん】食べず
【昼ごはん】土手煮、ラーメンライスセット
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05月12日 山歩きは気持ちいい
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談,病気の体験談,メンタルの記録,妊婦の記録,介護の記録,闘病の記録,レシピの記録,子育ての記録,運動の記録,睡眠の記録,食事の記録,通常日記,通常日記,食事の記録】 |
【朝ごはん】パパイヤジュース (最初スイカジュースを飲もうとしたけど、ちょっと腐ってた？)
【昼ごはん】ソーメン・ポテト・ツナサラダ、5穀米ご飯に函館カレー(レトレト・中辛)
【晩ごはん】魚の唐揚げと野菜スープ
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04月24日 トッシーの記録
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【通常日記,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,子育ての記録,運動の記録,睡眠の記録,食事の記録】 |
【朝ごはん】たっぷりのメロンジュース
【昼ごはん】中華料理 ツバメの巣のスープ、春雨とエビの炒め物、野菜と牛肉の炒め物、小エビのサラダ
【晩ごはん】ウィスキー水割り、マグロの缶詰、蕎麦
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