[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

08月22日　朝定。 【通常日記,禁煙日記】
朝定。 6時くらいから目をさましてはまたトロトロ、と惰眠をむさぼって。
寒いっていうか涼しいっていうか、フトンの中が気持ちいい。
あけて～、出して～、っていつもなら騒いでるぽんち嬢もガラス越しのひなたぼっこがたまらない様子。
シャケ焼いて、遅めの朝定食。
食後のコーヒーもホットのほうが落ち着く感じになってきたなー。
　　　* ...
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08月20日　カラオケ！ 【通常日記】
カラオケ！ 何年かぶりに、カラオケボックスへ。
9時から3時まで歌い放題で2千円なんだそうな。
4人だったから、ひとりワンコインで6時間（笑）

ドリンクバーでおなかたぽたぽになっちゃって、ごはん時間もヘンな具合に。
昼がパフェでおやつの時間にモスって… ...
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08月19日　眠。 【通常日記】
朝、すっごい雨。
涼しいしお天気曇ってるしで。
こんな日はフトンかぶってぬくぬくしてるのが一番気持ちよさげ。

まだ実家におりまして。
今日の夕ゴハン当番はワタシ。 ...
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08月10日　週末だけアクチブ 【通常日記】
今日は昼からカヤック。
夕方は花火大会へ。
10時にはウチを出ないと。
あ～、準備が～。時間がない～。
逆算して時間ぴったりにフィニッシュにしようとするから遅れちゃうんだよ…
早く準備したら早く出発する、という行動も選択肢に入れようよ自分。 ...
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08月02日　花火だー。 【通常日記】
今日は実家に帰ってみんなと花火大会へ。
花火、今年初。
楽しみー。
で、食べすぎ飲みすぎ注意報。
セーブする自信は…
あんまりない。 ...
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