[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

12月06日　疲れが溜まって 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
バナナ
コーヒー
パン

【昼ごはん】 ...
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11月21日　山口からイカが届いた 【通常日記,食事の記録】
山口からイカが届いた 【朝ごはん】
コーヒー
バナナ


【昼ごはん】 ...
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11月19日　おじいちゃん入院　休肝日 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
コーヒー
ヨーグルト
バナナ１／２本

...
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11月18日　朝から土掘り 【通常日記,食事の記録】
朝から土掘り 【朝ごはん】
パン
コーヒー
ヨーグルト

【昼ごはん】 ...
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11月06日　１１月６日 【通常日記,食事の記録】
１１月６日 【朝ごはん】
ヨーグルト加糖
コーヒー

【昼ごはん】
カレーライス ...
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11月02日　１１月２日 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
●スコーン１個
●コーヒー
●ヨーグルト砂糖入り

【昼ごはん】 ...
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