おじいちゃん入院　休肝日【paku0008さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月19日（月）

おじいちゃん入院　休肝日
< 朝から土掘り 　｜　疲れた日 >
【朝ごはん】
コーヒー
ヨーグルト
バナナ１／２本


【昼ごはん】
カレーライス

【間食】

【晩ごはん】
ご飯
ジャガイモのグラタン　タマネギ、ピーマン
セリのお吸い物　豆腐、じゃこ
鶏胸肉のからあげ
青梗菜


【夜食】

【今日の感想】
おじいちゃんが入院した



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