疲れた日【paku0008さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月20日（火）

疲れた日
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疲れた日 画像1
【朝ごはん】
パン、コーヒー

【昼ごはん】


【間食】

【晩ごはん】
ご飯
メバルの煮魚
小松菜とコーンのサラダ
大根の煮物と牛すじの味噌煮込み
ビール

【夜食】

【今日の感想】
オジイちゃんが入院してまた忙しくなった。
ダイエットどころじゃない。
昼間も眠い。


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